Total Body Strength

Total Body Strength

Κυκλική προπόνηση με χρήση αντιστάσεων (ελεύθερα βάρη, λάστιχα, κ.α.) για όλες τις μυϊκές ομάδες με επιλογές για όλα τα επίπεδα ασκούμενων, με ασκησιολόγιο που ανανεώνεται σε κάθε προπόνηση! Οφέλη: Μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιγξη, τόνωση μεταβολισμού, βελτίωση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας. 

IMPORTANT KNOWLEDGE
  • Μυϊκή ενδυνάμωση
  • Σύσφιγξη
  • Τόνωση μεταβολισμού
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
19:00
Total Body Strength
Dimitris
19:00 – 20:00

Πέμπτη

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
19:00
Total Body Strength
Dimitris
19:00 – 20:00

Πέμπτη

No classes available!