Schedule

Τρίτη 20:00 - 20:30
View Detail

Lower Body/ Glutes Strength

Στοχευμένη προπόνηση όλων των μυϊκών

Schedule

Παρασκευή 20:40 - 21:10
View Detail

H.i.i.t

Πρόγραμμα υψηλής έντασης

Schedule

Τρίτη 20:30 - 21:00
Πέμπτη 20:30 - 21:00
Παρασκευή 21:10 - 21:40
View Detail

Core Abs

Εστίαση στα πόδια &στην κοιλιά

Schedule

Πέμπτη 20:00 - 20:30
View Detail

Athletic Power Training

πρόγραμμα ενδυνάμωσης &φυσικής κατάστασης

Schedule

Τετάρτη 19:00 - 20:00
Παρασκευή 18:30 - 19:30
View Detail

Pilates Mat

Πρόγραμμα 2 φορές την εβδομάδα

Schedule

Δευτέρα 10:30 - 11:30
Τρίτη 18:00 - 20:00
Τετάρτη 10:30 - 11:30
Παρασκευή 10:30 - 11:30
View Detail

Zumba

Αερόβιο χορευτικό πρόγραμμα

Schedule

Πέμπτη 19:00 - 20:00
View Detail

Total Body Strength

Κυκλική προπόνηση με χρήση αντιστάσεων.

Schedule

Τρίτη 19:00 - 20:00
View Detail

Small Group Functional

Μυϊκή ενδυνάμωση, βελτιωμένη κινητικότητα, τόνωση

Schedule

Δευτέρα 18:00 - 19:00
View Detail

Total body concept

Μάθημα μυϊκής ενδυνάμωσης για σώμα

Schedule

Δευτέρα 20:00 - 21:30
Τετάρτη 20:00 - 21:30
View Detail

Yoga

Ήπια ένταση,αυτοέλεγχος &τεχνικές ενδυνάμωσης

Schedule

View Detail

Personal training

Με έμπειρο &εκπαιδευμένο προσωπικό γυμναστή

Schedule

View Detail

Semi – Personal Training

Συνδυασμός personal με χαμηλό κόστος