
Schedule
View DetailLower Body/ Glutes Strength
Στοχευμένη προπόνηση όλων των μυϊκών

Schedule
View DetailH.i.i.t
Πρόγραμμα υψηλής έντασης

Schedule
View DetailCore Abs
Εστίαση στα πόδια &στην κοιλιά

Schedule
View DetailAthletic Power Training
πρόγραμμα ενδυνάμωσης &φυσικής κατάστασης

Schedule
View DetailPilates Mat
Πρόγραμμα 2 φορές την εβδομάδα

Schedule
View DetailZumba
Αερόβιο χορευτικό πρόγραμμα

Schedule
View DetailTotal Body Strength
Κυκλική προπόνηση με χρήση αντιστάσεων.

Schedule
View DetailBody Combat
Συνδυασμός πολεμικών τεχνών και άσκησης

Schedule
View DetailBody Shape
Προπόνηση με συνεχόμενη μέτρια ένταση

Schedule
View DetailBrazilian Butt
Δυναμικό πρόγραμμα σύσφιξης γλουτών

Schedule
View DetailSmall Group Functional
Μυϊκή ενδυνάμωση, βελτιωμένη κινητικότητα, τόνωση

Schedule
View DetailTotal body concept
Μάθημα μυϊκής ενδυνάμωσης για σώμα

Schedule
View DetailYoga
Ήπια ένταση,αυτοέλεγχος &τεχνικές ενδυνάμωσης

Schedule
View DetailPersonal training
Με έμπειρο &εκπαιδευμένο προσωπικό γυμναστή

Schedule
View DetailSemi – Personal Training
Συνδυασμός personal με χαμηλό κόστος