Schedule

View Detail

Lower Body/ Glutes Strength

Στοχευμένη προπόνηση όλων των μυϊκών

Schedule

View Detail

H.i.i.t

Πρόγραμμα υψηλής έντασης

Schedule

View Detail

Core Abs

Εστίαση στα πόδια &στην κοιλιά

Schedule

View Detail

Athletic Power Training

πρόγραμμα ενδυνάμωσης &φυσικής κατάστασης

Schedule

View Detail

Pilates Mat

Πρόγραμμα 2 φορές την εβδομάδα

Schedule

View Detail

Zumba

Αερόβιο χορευτικό πρόγραμμα

Schedule

View Detail

Total Body Strength

Κυκλική προπόνηση με χρήση αντιστάσεων.

Schedule

View Detail

Body Combat

Συνδυασμός πολεμικών τεχνών και άσκησης

Schedule

View Detail

Body Shape

Προπόνηση με συνεχόμενη μέτρια ένταση

Schedule

View Detail

Brazilian Butt

Δυναμικό πρόγραμμα σύσφιξης γλουτών

Schedule

View Detail

Small Group Functional

Μυϊκή ενδυνάμωση, βελτιωμένη κινητικότητα, τόνωση

Schedule

View Detail

Total body concept

Μάθημα μυϊκής ενδυνάμωσης για σώμα

Schedule

View Detail

Yoga

Ήπια ένταση,αυτοέλεγχος &τεχνικές ενδυνάμωσης

Schedule

View Detail

Personal training

Με έμπειρο &εκπαιδευμένο προσωπικό γυμναστή

Schedule

View Detail

Semi – Personal Training

Συνδυασμός personal με χαμηλό κόστος

Με μεγάλη χαρά, σας ανακοινώνουμε ότι το κολυμβητήριο έχει ανοίξει και λειτουργεί για ηλικίες από 5 ετών και άνω, κατόπιν ραντεβού με τη γραμματεία μας (210-6037010)
Εκ της διευθύνσεως