Small Group Functional

Μυϊκή ενδυνάμωση, βελτιωμένη κινητικότητα, τόνωση μεταβολισμού, βελτίωση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας.

Yoga

Ήπια ένταση,αυτοέλεγχος &τεχνικές ενδυνάμωσης

Personal training

Με έμπειρο &εκπαιδευμένο προσωπικό γυμναστή